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Channel: Zen & Coaching » bien-être
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Pourquoi recourir aux services d’un coach minceur ?

On rencontre souvent un manque de suivi et d’ hygiène dans les salles de sport et club de remise en forme, ce qui laissent parfois à désirer. Bien qu’il soit Lire la suite →

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La thérapie provocatrice peut-elle améliorer notre santé émotionnelle ?

Voici un article invité sur la thérapie provocatrice, technique souvent peu connue, qui utilise la provocation telle que la position de l’avocat du diable ! Une nouvelle méthode pour mieux Lire la suite →

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Les crèmes amincissantes, produit miracle ou arnaque ?

Plus que trois mois avant de se retrouver en été… Alors la plupart d’entre nous réfléchissent à des moyens de réduire sa culotte de cheval en un temps record. Or Lire la suite →

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Citation de Laurence Sterne

Chaque fois qu’un homme sourit, il ajoute quelque chose à la durée de sa vie. Laurence Sterne

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Les 10 chansons qui me redonnent la sourire à coup sûr

Une baisse de morale, une déprimé passagere ? Quoi de mieux qu’une musique entraînante pour booster notre bonne humeur qui est au plus bas ? Mais quelles chansons écouter ? Lire la suite →

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Les avantages de la saponification en chaudron

On n’en a peut-être jamais entendu parler et pourtant si ça se trouve on y a affaire tous les jours. Enfin surtout pour ceux qui utilisent du savon de Marseille. Lire la suite →

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Maigrir sans Régime avec Henri Kaufman [Vidéo]

J’ai trouvé très intéressante cette vidéo de vidéopeps où Henri Kaufman nous explique comment maigrir sans régime. Je vous laisse en sa très bonne et amusante compagnie : Comme quoi Lire la suite →

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L’aqua-biking, vous connaissez ?

Voici un article invité pour vous parler de l’aquabiking, une activité qui gagne à être connue. Pédaler… En voilà une bonne idée ! L’activité bike est réputée pour agir sur les Lire la suite →

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